Sessione DI YOGA NIDRA

giovedi 4 febbraio 2016 - h.20,00

presso Centro Sportivo S.Zeno - Cremona

Lo Yoga Nidra è una tecnica efficace di profondo rilassamento, che rende possibile una totale distensione della sfera corporale, mentale ed emozionale.
Lo Yoga Nidra è raccomandato per curare diversi sintomi o malesseri come ad esempio rafforzare il sistema immunitario, migliorare i disturbi cardiovascolari, l’emicrania e la cefalea, è indicato per chi ha problemi di insonnia. Promuove in generale la concentrazione, la memoria e la creatività.

Si viene guidati dalla voce dell’insegnante attraverso visualizzazioni che hanno lo scopo di portare la persona in uno speciale stato tra il sonno e la veglia. In questo modo si apre un contatto unico con la dimensione subconscia e inconscia della mente che mette in moto processi di guarigione e rilassamento speciali e profondi.

Per ulteriori informazioni : http://www.feniceyoga.it/…/discipl…/yoga/item/265-yoga-nidra

Per partecipare è necessaria la prenotazione.

Chiamare Carla Insegnante Yoga Nidra 348 564723